Über mich
Willkommen auf meiner „über mich“-Seite. Hier kannst du einiges Persönliches und Teile meines eigenen Weges erfahren.
Integrierend
Die Reise zu sich Selbst ist meiner Meinung nach die spannendste und schönste Reise überhaupt. Sie führt durch tiefe Täler, in denen unsere Schatten liegen, und über hohe Berge, auf denen wir hell scheinen. Das alles gehört zu uns. Es geht nicht um Ausschluss, sondern um Integration.
Lernend
Wenn es eine Sache gibt, die ich die letzten Jahre gelernt habe, dann die, dass ich weiß, dass ich nichts weiß. Egal, worum es geht, und egal, wie viel man glaubt, bereits darüber zu wissen, der Teil, über den man nichts weiß, ist stets der Größere.
Hochsensibel
Ein großes Geschenk, für das ich sehr dankbar bin. Es gehört fest zu meinem Wesen dazu, die Schwingungen anderer aufzufangen. Allerdings hatte ich den Umgang damit erst im Laufe meines bisherigen Lebens gelernt. Tägliche Meditationen und ein Leben nah an der Natur helfen mir sehr, mein System immer wieder zu „leeren“.
Erziehend
Die Geburt meines Sohnes vor fast 8 Jahren hat mein Leben unbeschreiblich bereichert. Seitdem lernen wir von einander. Ich zeige ihm Dinge aus meiner Welt, er mir aus seiner.
Hoffnungsvoll
Auch wenn es spöttisch heißt, dass die Hoffnung zuletzt stirbt, so ist sie eine der stärksten Eigenschaften, die wir Menschen haben können. Das Leben hält so viele Überraschungen, Wendungen und Chancen bereit. Niemand kann wissen, was wirklich geschehen wird.
Flapsig
Ich lache gerne und finde es zudem sehr hilfreich, auch über wichtige Themen einfach mal herzlich lachen zu können. Finde es im übrigen auch sehr schön, wenn man über sich selbst lachen kann. Empfinde das als sehr heilsam.
Gegenpolig
Mein Charakter ist von Außen betrachtet voller scheinbarer Widersprüche. Ich kann sehr ordentlich wie chaotisch sein. Mutig wie ängstlich. Fleißig wie faul. Redselig wie still. Lustig wie ernst. Das irritiert manche Menschen.
Spirituell
Ich glaube an die Seele, die Reinkarnation, an gestellten Aufgaben und Fügungen in unserem Leben. Mir ist es wichtig, dass Spiritualität frei und ungebunden erfahren werden kann. Du findest „Gott“ oder wie du es auch immer nennen möchtest, nicht im Außen, sondern ausschließlich in DIR.
Meine Art zu begleiten
Nach dem Human Design bin ich ein sogenannter aus dem Selbst projizierender Projektor und kann mich gut darin wiedererkennen.
Fast alle meine Zentren sind für die Energien meiner Mitmenschen geöffnet. Dies erlaubt mir eine sehr feine Wahrnehmung. Im Coaching verbinde ich mich mit den Empfindungen meiner Klienten und Klientinnen. Ich fühle, was sie fühlen – sei es Schmerz, Freude, Sehnsucht oder Liebe. Was auch immer gerade da ist, es fließt durch mein System. Es ist mein Kompass, um den idealen Raum und Weg für den laufenden Prozess zu gestalten.
Mit einer behutsamen Neugierde erforschen wir gemeinsam ihre Welt – ihren inneren Garten, denn sie sind voller Wunder und Schönheit. Es ist mehr als ein Privileg für mich, Menschen auf diese Weise durch ihre inneren Prozesse begleiten zu dürfen. Ich betrachte es als meine Berufung – meine Aufgabe in diesem Leben.

Der Wandel
Im Abschnitt „Mein Weg“ teile ich sehr offen einige Dinge, die mich damals schwer werden ließen. Sie waren die versuchte und gescheiterte Anpassung an eine Lebensweise, die nicht meinem Selbst entsprochen hat.
Heute führe ich ein gänzlich anderes Leben. Phasenweise kümmere ich mich zwar noch um zu viele Dinge – es macht mir allerdings auch Spaß. Außerdem geht meine Reise ja selbst noch weiter. Da ist noch eine Menge, was sich entfalten darf.
Während der zurückliegenden Reise durfte ich erkennen, dass Vernunft und Emotionen sich nicht einander ausschließen.
Während der zurückliegenden Reise durfte ich erkennen, dass Vernunft und Emotionen sich nicht einander ausschließen.
Während Vernunft schlicht ein praktisches Werkzeug ist, sind Emotionen häufig einfach nur ein Spiegel von Gedanken, vergangener Erfahrungen oder dem aktuellen Gemüt meiner Mitmenschen.
Ich fühle tief – und es ist eine tägliche Aufgabe, all das Gefühlte aus meinem System wieder zu entlassen. Besonders bei nahestehenden Personen kann ich mich schnell mit ihren Gefühlen identifizieren – da bin ich noch Übender.
Dennoch nehme ich darunter fast stetig eine andere Qualität wahr. Diese ist friedlich, ruhig und gelassen. Sie liebt ohne besonderen Grund. Sie nimmt Dinge wertfrei an, und dahinter liegt das „Wissen“, dass alles sein darf, dass alles zu unserer Entwicklung dazu gehört.
Es war eine Reise von vielen kleinen Veränderungen, Erkenntnissen, ehrlichem Hinschauen und Annehmen von inneren Schatten, Ausdruck von Wut, Schmerz und Liebe.
Meditation war da ein wichtiger täglicher Begleiter für mich. Die entscheidenden Erkenntisse allerdings hatte ich allesamt in Selbsterfahrung gehabt. Coaching brachte mir dann die Klarheit, die entsprechenden Weichen in meinem Leben zu stellen.
Meine Reise enthielt viele verschiedene Stationen, Kurven, Verwirrungen und Kurskorrekturen. Das war mein Weg, und es ist okay, aber wenn ich mir eine Sache für diesen Weg gewünscht hätte, dann eine Begleitung, die mir das alles hätte erklären können, mich nicht 37-mal denselben Kreis gelaufen lassen hätte, sondern mir einfach direkt die Erfahrung für mich eingeleitet hätte, die ich fürs Erkennen und Heilen benötigt hätte. Die mir Mut gemacht hätte, der ich vertraut hätte, die mir die richtigen Fragen gestellt hätte und die mich in jeder Situation wertfrei angenommen hätte.
Heute möchte ich genau diese Art von Begleitung für meine Klienten und Klientinnen sein.
Qualifikationen
- Heilpraktiker für Psychotherapie i.A.
- Fortbildung zum Anleiten von Meditationen für traumasensible Menschen nach Peter Paanakker
- Ausbildung zum Co-Active Coach – Intermediate (Fundamentals, Fulfillment, Balance, Process, Synergy)
(ICF Accredited Coach Training Program (ACTP))
- Ausbildung zur ganzheitlichen Seelenbegleitung nach Anna Edert i.A.
- Ausbildung zum Meditationslehrer am Institut für spirituelle Psychologie, die von der Deutschen Gesellschaft für alternative Medizin (DGAM) anerkannt ist
- 16 Jahre Meditationspraxis und Selbsterfahrung